Thứ Sáu, 24 tháng 4, 2015

Khoai lang nướng mềm ngọt bổ dưỡng

Khoai lang chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như phốt pho, can xi, sắt, đặc biệt nó có lượng vitamin B1, B2 giàu gấp 6 lần lúa mạch. Chỉ với 15 phút, bạn sẽ có đĩa khoai lang nướng dân giã mà bổ dưỡng này.
Khoai lang nướng sẽ mềm ngọt hơn nếu bạn làm theo cách này.
15 phút có ngay khoai lang nướng siêu ngọt 1

Nguyên liệu:

+ Khoai lang
+ Lò nướng (hoặc lò vi sóng có chế độ nướng)

Cách làm:

- Bước 1: Khoai lang rửa sạch, để cho ráo nước
- Bước 2: Làm nóng lò đến 220 độ C
- Bước 3: Cho khoai vào nướng trong vòng 15 phút
15 phút có ngay khoai lang nướng siêu ngọt 2
- Bước 4: Lấy ra và thưởng thức. Nhanh vèo và đơn giản phải không các bạn?
15 phút có ngay khoai lang nướng siêu ngọt 3

0 nhận xét:

Đăng nhận xét